5 Steps® Sitzungen buchen

Für Einzelpersonen, Paare und Teams

mit Coach Aja Appel

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In der 1. gebuchten Sitzung ist ein kostenloses Vorgespräch inklusive.


Welche Art Coaching möchten Sie buchen?


Eine Einzelsitzung

Für Privatpersonen – Einzelpersonen und Paare

Im Coaching liegt die Ausrichtung auf dem Realisieren dessen, was wir wirklich wollen und was uns wichtig ist und wo unsere wahren Bedürfnisse liegen. Dies kann alle Themenbereiche des Lebens und Arbeitens und Seins umfassen.

Berufliche Anliegen, Karriere- und Geldthemen, Partnerwünsche, Gesundheits- und spirituelle Fragen, Sich-Selbstständig-Machen-Wollen, brachliegende Talente fördern, mutige Schritte wagen…

Als Coach arbeiten wir mit Ihnen an Ihren Themen und Wunschergebnissen.

Klarheit über Ihr tatsächliches Anliegen zu gewinnen, innere und äußere Hindernisse zu erfassen, aufzulösen oder in Möglichkeiten zu transformieren, so dass Sie das realisieren, was Ihnen wirklich, wirklich wichtig ist.

Mehr über Five Steps® EinzelCoaching

Für Executives

Je höher in der Managementebene, desto dünner die Luft. Oft fällt es Führungskräften schwer, Probleme anzusprechen, sich Unterstützung zu holen oder auf gleicher Augenhöhe mit Kollegen Entscheidungen und deren Tragweite zu reflektieren.

Die besten Manager holen sich regelmäßiges Feedback in Form eines Coachings.

Unsere Senior Coaches verfügen über langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Unternehmen und herausfordernden Vorhaben.

Mehr über Executive Coaching

Eine Supervision

Supervision für Einzelpersonen

In der Einzel-Supervision reflektieren Sie private oder berufliche Thematiken aus einer erweiterten 360° Perspektive.  Sie erkennen unter anderem Dynamiken in Ihrem persönlichen Funktionsmechanismus, im System oder auch im Außen. Schwierige Situationen und Probleme werden so nicht weiter verstärkt.

In der Supervision unterstützt Sie der Coach, diese aufzulösen oder in konstruktive Bahnen umzuleiten und für das zu nutzen, was Sie wirklich wollen. Für eine Terminvereinbarung rufen Sie uns bitte an unter 0221-22203056 oder senden uns an pbagnpg@svir-fgrcf.qr eine E-Mail.

Mehr über die Supervision

Einen Coaching Prozess

Coaching for Excellence:

Der Five Steps®Prozess als Coaching-Einzel- oder auch als Gruppenprozess

Der Five Steps® Kompakt Coaching-Prozess besteht aus 5 bis 7 mehrstündigen Sitzungen, die systematisch auf einander aufbauen. Die Zeitabstände zwischen den Sitzungen werden gemeinsam und Schritt für Schritt festgelegt.

Zwischenschritte können nach Absprache auch telefonisch oder Online durchgeführt werden.

Die Sessions können auch als Wochenprozess an 5 aufeinanderfolgenden Tagen stattfinden.

Mehr über den Five Steps® Kompakt Coaching Prozess

Team Coaching und Entwicklung

Ein erfolgreiches Team – sei es das Geschäftsleitungsteam oder auch ein Bereichs- oder Projektteam – schafft die fragile Balance zwischen unterschiedlichen Persönlichkeiten und Kommunikationsstilen, zwischen Stärken und Schwächen einzelner Mitglieder, zwischen Ich- und Wir-Dynamiken. Und es hält dabei die gemeinsame Aufgabe im Fokus.

In der Five Steps® Arbeit werden notwendige Entwicklungsprozesse immer im Kontext der jeweiligen Aufgaben und Zielsetzungen des Teams bearbeitet, so dass Entwicklung nicht losgelöst von den konkreten Herausforderungen einer Mannschaft passiert.

Mehr über The Power of Teaming


Lieber vor Ort oder Online?

Coaching vor Ort

Coaching Sitzungen können in unseren Räumen
Clara-Immerwahr-Weg 13
50933 Köln (Anfahrt) stattfinden.

Für Coaching-Sitzungen vor Ort buchen Sie bitte den Termin telefonisch +49 (0) 221-22203056 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.


Online Coaching

Online-Coachingsessions ermöglichen zeitnahe und kurzfristige Interventionen

Wenn die Zeit knapp ist, wenn bestimmte Themen „brennen“ oder Karriere-, Beziehungs- oder Burnout-Thematiken immer wieder auftauchen, dann ist ein Online-Coaching eine wunderbare Möglichkeit, durch professionelle und ganz gezielte Inputs eine entscheidende Weichenstellung vorzunehmen.

Ohne lange Anfahrtswege, Staus oder ähnliche Unannehmlichkeiten können Sie sich an einem geschützten Ort Ihrer Wahl einloggen und los gehts.

Unsere mehrjährige Erfahrung mit Onlinesessions hat gezeigt, wie wunderbar elegant man heute über dieses Medium zu tollen und kurzfristigen Ergebnissen kommen und gleichzeitig durch eine kraftvolle Beziehungsebene zwischen Coach & Coachee gestärkt werden kann.

enOnline Coachings are also available in English language.en

Für den Five Steps® Coaching Prozess und für die Teilnahme an Therapiesitzungen, die wir mit einem anderen Stundensatz und ohne Mehrwertsteuer abrechnen können, und für unseren Ausbildungen gelten gesonderte Vorbedingungen, die wir Ihnen auf Anfrage gerne mitteilen.


Bitte beachten Sie unsere Buchungsbedingungen: Gebuchte Termine können bis 24h vor dem Termin umgebucht oder kostenlos abgesagt werden. Termine, die innerhalb 24h vor dem Termin abgesagt oder die nicht wahrgenommen werden, können nicht erstattet werden.